Диабет - серьезное заболевание, которое приводит полинейропатиям, атеросклерозу, слепоте и другим опасным последствиям. Диета для диабетиков предполагает соблюдение специальной диеты. В рационе должна присутствовать пища с клетчаткой, минералы, витамины. На сайте интернет-аптеки «Аптечество» в категории - продукты без сахара и с заменителями сахара представлены современные, натуральные сладости без сахара (леденцы, сиропы, шоколад, мармелад).
Выбирайте из каталога нужную продукцию для здорового диетического питания. Наши цены - низкие. Заказывайте через интернет - магазин или мобильное приложение самовывозом, с доставкой на дом.
Углеводы быстро доставляют энергию клеткам в организме человека, пополняют энергетические запасы. В этом сахар лидирует. Но если организм получает пищевую энергию в избытке, то повышается уровень инсулина в крови. Появляются предпосылки для развития диабета 2 типа. Если поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин, то возникает диабет 1 типа.
Сахар - калорийный продукт. Если он полностью не расходуется при сидячем/ пассивном образе жизни, то преобразуется в опасный висцеральный жир. Значит, появляются предпосылки для ожирения. Человек ежедневно употребляет “невидимый сахар” и сложно предположить, сколько калорий за день он набирает. Причем мы употребляем не только сахар из сахарницы, но и торты, пирожные, конфеты, йогурты, творожные сыры, где казалось бы, сахаросодержащие ингредиенты отсутствуют.
“Невидимый сахар” - главный враг человека. Он тихо и незаметно выводит организм из строя. Вызывает привыкание (как к наркотическому веществу), хроническое повышение уровня инсулина и кровяного давления, вялость, сонливость, заболевания кожи (псориаз, акне).
Нельзя совсем отказываться от углеводов. Ведь они необходимы для нормального функционирования систем и органов. Даже диабетикам и худеющим нужна глюкоза. Главное, черпать ее из природных источников (мед, крупы, фрукты, овощи), правильно дозировать добавление в пищу.
Для тех, кто желает исключить или снизить потребление привычного сахара можно добавить в рацион известные сладкие заменители. Они как раз входят в состав диетических продуктов:
Стевия (экстракт листьев) не содержит калорий, не повышает уровень сахара в крови.
Фруктоза заряжает энергией, снижает риск развития кариеса. При этом калорийность фруктозы - такая же, как у сахара.
Изомальт содержит небольшое количество углеводов. Быстро насыщает организм. Снижает риск возникновения кариеса. Предотвращает резкие перепады уровня сахара в крови.
Сорбит добывают из водорослей и косточковых плодов. Его не используют при похудении, т.к. заменитель сахара – низкокалорийный. Можно применять в меру при диабете для стабилизации функций пищеварительной системы.
Ксилит - древесный и кукурузный сахарозаменитель для диабетиков. Усваивается без участия инсулина, оказывает благотворное воздействие на микрофлору во рту и кишечнике.
Если ежедневно употреблять не содержащие сахар вкусности, то:
стабилизируются показатели крови;
снижается уровень холестерина в крови, риск инсультов и инфарктов, сахарного диабета;
улучшается память;
замедляются процессы старения;
ускоряется метаболизм;
снижается дневная калорийность рациона в среднем на 200 ккал, а значит, постепенно снижается вес;
укрепляется иммунитет;
нормализуется состояние человека.
Известно порядка 150 искусственных и натуральных заменителей, поэтому людям без сахара можно жить. Для сладкоежек производители выпускают диетические и полезные сладости в большом ассортименте: печенье, батончики, вафли, шоколад, пастилу, хлопья, зефир, конфеты, леденцы без сахара.
Полезные сладости мало чем отличаются по вкусу от классических. Аналоги - заменители сладкого песка для вкуса содержат сорбит, стевию, ксилит, другие современные добавки. Они могут иметь или не иметь энергетическую ценность, что важно учитывать при составлении меню. При этом синтетические подсластители нежелательно часто употреблять в пищу, т.к. могут вызывать привыкание и аллергию.
Диабетикам при выборе продуктов стоит читать состав. Гликемический индекс растительной пищи должен быть низким, не более 50. Для обогащения рациона витаминами и полезными микроэлементами подойдут натуральные сладости. Они идеальны для начала дня. Заряжают хорошим настроением и энергией. Не вредят фигуре.
В интернет - аптеке сети «Аптечество» вы найдете большой выбор вкусняшек с натуральными сахарозаменителями в составе. В ассортименте - конфеты без сахара, леденцы, сиропы, горький шоколад с различными добавками и без них. К каждой продукции прилагается описание, фармакологическое действие, способ применения, цена. Чтобы диабетические продукты без сахара купить с доставкой на дом - положите выбранные товары в корзину, оформите заказ. Доставка – самовывозом из аптек в вашем городе.
