Города растут, дома становятся выше, а вопрос – как защититься от шумов и нормально выспаться – все насущнее.
С проблемой помогут справиться беруши, или противошумные вкладыши. Приспособление, установленное в наружные слуховые проходы, защищает ухо от различных звуков: храпа партнера, ругани соседей, автомобильного гула за окном.
В отличие от средств, которые используют строители или музыканты, беруши для сна минимально давят на ушную раковину, чтобы не омрачать отдых дискомфортом. Привыкают к ним всего за пару ночей.
Характеристика вкладышей зависит от качества материала и конструкции. Выпускаются изделия из ПВХ, полиуретана, ваты, силикона, воска.
У классических поролоновых моделей приемлемая цена. Аптеки предлагают товар на выбор: цилиндрические, с закругленным концом, коническим уклоном, уменьшенным диаметром. Вкладыши комфортно размещаются в ухе, благодаря специальной пропитке принимают нужный вид.
Более дорогие – силиконовые беруши для сна. Их нужно размять, придать округлую форму, вставить в ушную раковину. Под действием тепла силикон принимает очертания конкретного слухового отверстия, надежно сдерживая звуки. Материал безопасен: подходит для аллергиков, не разваливается на фрагменты.
Если полиуретановые или силиконовые варианты не нравятся, можно купить беруши для плавания. Вкладыши за счет трех эластичных мембран отлично блокируют шумы. Извлекаются за хвостик или шнурок, которые легко обрезать, если мешают.
Беруши снижают интенсивность шума на 20-40 децибел, что сопоставимо с обычной человеческой речью. На практике их эффективность может быть ниже из-за неумелого использования.
Чтобы правильно располагать вкладыши в ушах, нужно прочитать инструкцию, которая прикладывается к упаковке.
Нелишне знать, что у противошумных изделий есть срок годности. При ежедневном применении не стоит пользоваться одной парой больше двух недель.
Вкладыши, которые хранят в чистом месте, моют, периодически заменяют, не становятся причиной серных пробок или проблем со слухом. Бывает индивидуальная непереносимость, но это скорее исключение.
Найти и купить беруши можно в каждой аптеке Нижнего Новгорода, где проконсультируют, подберут подходящую модель. Несложно оформить заказ и доставку в интернет-магазине. Если выбирать сертифицированные изделия, вреда здоровью не будет.